Segundo a secretaria municipal de Saúde de Sebastião Laranjeiras neste mês de JANEIRO (2022) há um aumento significativo da quantidade de atendimento de casos de gripe na cidade no hospital, há uma média de 30 pessoas atendidas por dia, fora as pessoas que apresenta os sintomas não procuram o sistema de saúde.
No hospital Municipal Walter Leão Rocha, há algumas pessoas internadas por Síndrome Gripal (GRIPE).
Os principais sintomas dos pacientes atendidos pelas unidades de saúde do município:
Tosse
Coriza
Febre
Algumas pessoas com falta de ar, fadiga, desinteira.
8 medidas para se prevenir
Lave as mãos e use álcool em gel
Lave as mãos até quando não achar necessário, com água e sabão. E se não estiver próximo de um banheiro, principalmente quando estiver fora de casa, use álcool em gel 70%.
Mantenha distância
Sempre que possível, em locais públicos e fechados, como filas de banco ou supermercados, tente manter distância de 1,5 metros e evite contato físico com as pessoas que estão no mesmo ambiente.
Use máscara
O uso de máscaras é excelente para prevenir o contato com diversos tipos de vírus, principalmente se você está infectado. Por exemplo, usar máscaras em locais fechados reduz a chance de infecção.
Evite tocar o rosto (principalmente olhos e boca)
Uma das ações mais simples e efetivas é evitar tocar o rosto com as mãos sujas, já que você pode se infectar mais rapidamente — se precisar coçar o rosto, use álcool em gel antes e esteja em um lugar adequado.
Evite locais fechados
Nem sempre é possível, ainda mais se você precisa sair para trabalhar. Contudo, tente evitar sair para locais fechados e aglomerados e, se precisar, siga as outras dicas dessa lista — não se esqueça de sair com o seu frasco de álcool em gel. Sempre prefira ambientes abertos e ventilados.
Não compartilhe itens pessoais
Não compartilhe alimentos, copos, toalhas e outros objetos de uso pessoal. Assim, você evita causar infecções ou se infectar com algum vírus — inclusive, todas as dicas também servem para a prevenção de outras gripes e até contra o coronavírus SARS-CoV-2.
Tenha uma vida saudável
Pratique exercícios físicos e mantenha uma boa forma, pois isso vai ajudar a reforçar a sua imunidade, diminuir o estresse e estimular a circulação. Equilibrando com uma dieta balanceada e nutritiva, você pode fortalecer a sua imunidade contra os riscos causados pela gripe.
Tome a vacina
Os cientistas explicam que a imunização por vacinação é a melhor forma de prevenção em todos os casos. Ou seja, assim que possível, vacine-se.
Por Tv Sebastião Laranjeiras
